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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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杨宏光 主任医师
广州中医药大学第三附属医院
三级甲等
内科
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羊排和山药可以一起吃，两者搭配对身体有益，具有多种好处，如营养丰富、滋补身体等。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。
2018-08-27 08:50
1.营养丰富：羊排富含蛋白质、脂肪等，山药含多种维生素和矿物质。
2.滋补身体：羊排有补肾养血、滋阴润燥的作用。
3.健脾益胃：山药可健脾益胃，促进消化。
4.增强免疫力：二者搭配有助于增强人体免疫力。
5.改善体质：适合体质虚弱者食用，补充营养和能量。
总之，羊排和山药一起吃好处较多，但食用要适量。
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