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腰疼要吃胡萝卜是比较好的。胡萝卜富含维生素C和维生素B6、B1、B12、维生素D、叶酸等脂溶性维生素食物较好，对腰疼的患者是有益处的。如果是肾阳虚引起的腰痛，可以吃韭菜，韭菜有补肾壮阳的作用。很多因素会引起腰痛的，肾虚会引起腰痛，腰椎病，肾结石，都可能引起腰痛，所以要做相关检查的。
2018-08-22 16:36
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