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黑枸杞子有何作用与功效

2018-08-16 09:24 点击扫描二维码更精彩

疾病：胃酸返流

问题：

黑枸杞子有何作用与功效

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

黄富娟副主任医师

肇庆市第一人民医院

三级甲等

中医科

黑枸杞子具有增强免疫力、抗氧化、保护视力、改善睡眠、补肾益精等作用。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。
1.增强免疫力：能提升身体的抵抗力，减少患病几率。
2.抗氧化：清除自由基，延缓细胞衰老。
3.保护视力：富含花青素，可减轻眼睛疲劳，保护视网膜。
4.改善睡眠：有助于调节神经系统，提高睡眠质量。
5.补肾益精：对肾虚引起的腰膝酸软等有一定改善作用。
总之，黑枸杞子虽有诸多益处，但食用时也应适量，且不能替代药物治疗疾病。
2018-08-16 09:31

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