便秘能吃枸杞泡水喝吗_即问即答

即问即答

便秘能吃枸杞泡水喝吗

2018-08-16 09:32 点击扫描二维码更精彩

疾病：便秘

问题：

便秘能吃枸杞泡水喝吗

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

刘长燕副主任医师

黑龙江省中医医院南岗分院

三级甲等

中医科

你好，便秘可以喝枸杞泡水，但这个对便秘没有什么改善的作用。有便秘困扰的人群要从饮食习惯开始调整，多吃水果蔬菜多喝水，油腻食物以及不易消化吸收的食物要适量。每天养成按时排便的习惯，早晨空腹一杯温开水晚上睡觉前吃一个苹果都有很好的改善便秘的功效，每天可以适量的活动。
2018-08-25 14:47

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什么是便秘? 　　便秘指粪便干燥、排出困难。便秘并不是一个独立疾病，而是多种疾病引起的一组症状。现代便秘的概念是粪便在肠管通过困难，运行时间长，排出次数减少，排出受阻并有直肠坠胀，排便不尽感等痛苦的一组症状。健康人摄入食物经消化道形成粪便，排出体外需24-48h，排便间隔时间平均为(27.6±9.5)h，若超过48h即认为是便秘。以结直肠和肛门括约肌功能障碍为主要病理生理基础的是便秘病(ICD)，属于功能性便秘。结肠功能失常、盆底肌功能正常为慢传输性便秘，肛门括约肌功能失常、结肠运行正常为出口梗阻性便秘。查看全文»

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