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回答1
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张敏 副主任医师
中山大学附属第六医院
三级甲等
消化内科
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你好,便秘可以吃去湿的食物,吃去湿食物的同时你要多吃缓解便秘的食物,比如吃粥喝汤,既具有健脾祛湿的功能同时也可以缓解便秘,你平时要多吃一消化的食物,辛辣刺激的食物都不要吃了,这样会加重便秘发生,多喝喝水,多吃水果蔬菜,可以熬一点红豆薏米粥喝。
2018-08-26 16:38
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