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回答1
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吴家慧 住院医师
广东省中医院
三级甲等
皮肤科
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哺乳期感冒食疗,可从补充营养、多喝水、食用蔬果、饮用煮水、服用中药等方面着手,包括补充维生素 C、多喝水、吃梨、用白萝卜煮水、喝金银花水等。 1.补充营养:多吃富含蛋白质的食物,如瘦肉、鸡蛋,增强抵抗力。 2.多喝水:促进新陈代谢,帮助身体排出毒素。 3.食用蔬果:如橙子、草莓,补充维生素 C。 4.饮用煮水:用生姜煮水,驱寒解表。 5.服用中药:适量饮用金银花水、板蓝根水,清热解毒。 哺乳期感冒食疗只能起到辅助作用,若症状严重应及时就医。
2024-09-26 22:22
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