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茶叶和蜂蜜能一起泡水饮用吗

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  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    曹清丽 副主任医师

    韶关市第一人民医院

    三级甲等

    妇科

    茶叶和蜂蜜能一起泡水喝,好处较多,也有注意事项,如适用人群、饮用时间等。 1.好处:蜂蜜润肠通便、排毒养颜、助眠、增强抵抗力;茶叶富含维生素,有益健康。 2.适用人群:一般人均可,但脾胃虚寒者不宜喝绿茶加蜂蜜水。 3.饮用时间:睡前不宜喝,避免影响睡眠。 4.新鲜度:不喝隔夜的茶叶蜂蜜水。 5.搭配选择:可根据个人口味选择不同茶叶,如红茶、绿茶等。 总之,茶叶和蜂蜜泡水喝有一定益处,但要注意上述事项。

    2024-09-27 11:25
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