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陈佩瑜 副主任医师
广州市妇女儿童医疗中心
三级甲等
消化科
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吃花生米养胃有一定作用,但要注意适量,还需综合多方面因素,如饮食选择、运动、治疗等。 1.饮食:少吃不易消化、辛辣、生冷食物,规律进食。 2.运动:适当运动可促进胃肠蠕动,改善消化功能。 3.治疗:胃病发作时,食疗效果有限,应及时就医,遵医嘱用药,如奥美拉唑、枸橼酸铋钾、多潘立酮等。 4.生活习惯:保持良好作息,避免熬夜和过度劳累。 5.定期检查:如有胃部不适,定期做胃镜等检查,了解病情变化。 总之,养胃是综合调理的过程,要多方面注意,才能保持胃部健康。
2024-09-27 00:51
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