过量食用豆油会导致拉肚子吗？_即问即答

即问即答

过量食用豆油会导致拉肚子吗？

2018-08-16 09:40 点击扫描二维码更精彩

疾病：腹泻

问题：

过量食用豆油会导致拉肚子吗？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

李跃副主任医师

南方医科大学南方医院

三级甲等

消化内科

过量食用豆油可能导致拉肚子，原因包括油脂过多、胃肠敏感、消化功能弱、肠道菌群失调、饮食搭配不当等。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。
1.油脂过多：豆油富含脂肪，过量摄入加重胃肠负担，引起腹泻。
2.胃肠敏感：部分人胃肠对油脂敏感，少量豆油也可能引发不适。
3.消化功能弱：自身消化功能不佳，难以处理过多豆油，导致腹泻。
4.肠道菌群失调：影响肠道正常功能，使豆油消化受影响，易致腹泻。
5.饮食搭配不当：只吃油腻食物，缺乏膳食纤维等，肠道蠕动异常。
总之，为避免因食用豆油过多而拉肚子，应注意饮食均衡，控制豆油摄入量。
2018-08-27 16:08

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