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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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夏燕琼 主任医师
广东省妇幼保健院
三级甲等
营养科
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豆油主要由脂肪组成，蛋白质含量极少，几乎可以忽略不计。在日常饮食中，获取蛋白质应选择富含蛋白质的食物，如肉类、鱼类、奶制品、豆类及其制品等。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。
2018-08-26 12:36
1.豆油的成分主要是脂肪，尤其是不饱和脂肪酸，对心血管健康有益。
2.蛋白质在食物中的来源广泛，肉类、鱼类、奶制品、豆类及其制品都是优质蛋白质的良好来源。
3.植物油，包括豆油，因其蛋白质含量极低，并不是获取蛋白质的理想选择。
4.平衡膳食需要合理搭配，确保足够的蛋白质摄入，以支持身体正常生长和功能运作。
5.对于追求健康饮食的人来说，了解各种食物的营养成分，有助于制定更加科学的饮食计划。
豆油中蛋白质含量极低，不足以作为蛋白质的主要来源。为了保证充足的蛋白质摄入，建议通过肉类、鱼类、奶制品和豆类等食物来补充。
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