儿童消化不良如何通过食疗改善？_即问即答

2018-08-16 09:41 点击扫描二维码更精彩

问题：

儿童消化不良如何通过食疗改善？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

李冰肖副主任医师

暨南大学附属第一医院

三级甲等

新生儿科

儿童消化不良常见，可尝试温和的食疗方法辅助治疗，如食用易于消化的食物，适量增加膳食纤维，选择健脾消食的食材，保持饮食规律，以及避免过量进食。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。
1.易于消化的食物：如小米粥、面条等，有助于减轻胃肠道负担。
2.膳食纤维：适量摄入富含膳食纤维的食物，如燕麦、苹果，促进肠道蠕动，改善便秘。
3.健脾消食食材：如茯苓、山楂、薏苡仁，这些食材有健脾开胃、促进消化的作用。
4.饮食规律：定时定量用餐，避免过度饥饿或饱食，有助于维持消化系统的正常运作。
5.避免过量进食：控制餐量，避免一次性摄入过多食物，特别是油腻或难以消化的食物。
儿童消化不良的食疗应注重食物的选择与饮食习惯的调整，以温和的方式促进消化系统的健康。同时，若症状持续或加重，建议就医，获取专业诊断与治疗。
2018-08-16 09:48

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