右手手腕处长了黄豆大小、软软的、挤压会痛且会移动的东西，可能是腱鞘囊肿、脂肪瘤、纤维瘤、淋巴结肿大或皮脂腺囊肿等原因引起。 1.腱鞘囊肿：多因关节过度活动、慢性损伤导致，囊内充满黏液。一般无明显症状，较大时可有疼痛和活动受限。 2.脂肪瘤：由成熟脂肪细胞构成，生长缓慢，通常为良性。若瘤体较大或压迫神经，可引起疼痛。 3.纤维瘤：由纤维组织增生形成，质地较硬，一般为良性。 4.淋巴结肿大：多由局部感染引起，如手部感染。淋巴结肿大时可有压痛。 5.皮脂腺囊肿：由于皮脂腺排泄管阻塞，皮脂潴留形成。感染时会出现红肿、疼痛。 总之，手腕处出现这种情况，建议及时就医，进行详细的检查，如 B 超等，以明确诊断，并采取相应的治疗措施。治疗方法包括观察、手术切除等。同时，避免过度挤压肿物，以防感染。

病情分析：你说的这个东西应该是个腱鞘囊肿，应该移动也不会移动的太远，建议你到国办的人民医院外科门诊去请医生看下，是什么他看过后会有个结果的，
指导意见：有的通过研压可以消失的，不过也有少数情况下消失后一两年又会再长，你还是按我说的去医院看看，怎么处理由医生不决定，