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回答1
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黄桂琼 主任医师
广州中医药大学惠州医院
三级甲等
内一科(呼吸病科)
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对于感冒的小孩而言,选择一些润肺的食物有助于缓解咳嗽、喉咙痛等症状。比如梨、蜂蜜、白萝卜、银耳、百合等。关爱自己,从关注健康开始。身体不适时,请及时就医,并在医生指导下合理用药。
2018-08-26 13:56
1.梨:富含水分与维生素,能有效缓解喉咙干燥与咳嗽。
2.蜂蜜:具有天然抗菌与舒缓作用,适合用于缓解喉咙疼痛。
3.白萝卜:含有丰富的维生素C和抗炎成分,有助于减轻呼吸道炎症。
4.银耳:富含胶质,可增加呼吸道黏膜湿润度,缓解干咳。
5.百合:具有清热润肺的功效,适用于咳嗽伴有痰黄稠的情况。
通过食用这些润肺食物,能在一定程度上缓解感冒引起的不适。但需要注意,食物仅作为辅助手段,如症状严重或持续不减,应及时就医。
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