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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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邵龙泉 主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
口腔科
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确实，长期饮用咖啡可能引起牙齿色素沉着，导致牙齿表面颜色逐渐变黄。这一过程受多个因素影响，包括咖啡的酸碱度、温度、饮用频率以及个人口腔卫生习惯。保持良好的口腔清洁，定期洗牙，以及调整饮食习惯，均有助于预防或减轻咖啡对牙齿颜色的影响。面对身体的不适，最明智的选择是立即就医，并在医生的指导下进行规范治疗，确保安全有效。
2018-08-21 16:04
1.咖啡酸碱度：咖啡属于酸性饮料，能软化牙齿表面的珐琅质，使色素更容易附着。
2.温度效应：热咖啡加速唾液蒸发，减少口腔内对色素的自然清洗效果。
3.饮用频率：频繁饮用咖啡增加了色素沉积的机会，加重牙齿黄变。
4.个人口腔卫生：不良的口腔卫生习惯，如不定期刷牙和使用牙线，会导致咖啡色素在牙齿表面累积。
5.饮食习惯调整：食用富含纤维的食物，如苹果和胡萝卜，能促进唾液分泌，有助于清洁牙齿表面。
尽管咖啡可能导致牙齿变黄，但通过改善生活习惯，加强口腔卫生，定期专业洗牙，可以有效控制这一现象。建议在享受咖啡的同时，注意口腔保健，以维持牙齿的健康和美观。
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