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回答1
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叶青剑 副主任医师
中山大学附属第三医院
三级甲等
妇科
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您好,根据您的描述,经期是可以吃土豆炖牛腩的,土豆炖牛腩是一个比较有营养的食疗。会提供丰富的蛋白质和维生素。非常适合月经期服用。月经期间还应该注意保暖,合理膳食,加强营养,不挑食,不偏食,不吃辛辣刺激的食物,不吃凉的冰箱里冻的食品。适当活动,不劳累,不熬夜,穿宽松的衣物。
2018-08-20 16:29
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