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回答1
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冯冲 副主任医师
中山大学附属第一医院
三级甲等
心内科
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会的,久坐不动血液循环减缓,使心脏机能衰退,易患动脉硬化、高血压、冠心病等心血管疾病。久坐还会引起颈腰椎疾病、食欲不振、记忆力下降、泌尿生殖系统疾病、痔疮等。平时保持良好的坐姿,要尽量减少坐的时间,或坐一会儿变动一下姿势、站起来活动一下。同时,多食高纤维素的食物,如蔬菜、水果、玉米、芹菜等。
2018-08-28 08:58
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