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你好久坐引起的尾骨痛,可以服用布洛芬缓解疼痛,可以做下针灸理疗,艾灸,中药熏蒸治疗的,平常不要久坐,不要久站,不要睡太软的床,不要弯腰过多,同时可以在专业的康复师指导下进行康复功能锻炼,平常多做拱桥飞燕运动,加强腰背肌的肌力,也可以去看下中医,通过辨证论治中药调理的。
2018-08-23 16:36
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