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回答1
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李燕虹 主任医师
中山大学附属第一医院
三级甲等
儿科
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小孩吃鱼胶的功效主要有增强体质、促进生长发育等,吃法有多种。包括炖汤、煮粥等。若身体出现不适症状,请赶快就医,按照医生的指导进行治疗,切勿自行用药。
2018-08-20 11:35
1.增强体质:鱼胶富含蛋白质等营养,有助于提高孩子免疫力。
2.促进生长发育:能补充钙、磷等矿物质,利于骨骼和牙齿发育。
3.改善皮肤:使孩子皮肤更光滑有弹性。
4.吃法一:将鱼胶炖汤,搭配瘦肉、蔬菜。
5.吃法二:把鱼胶切碎煮粥,易于消化。
总之,小孩适量吃鱼胶有益处,但要注意选择品质好的鱼胶,并控制食用量。
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