食疗如何缓解扁桃体肿大？_即问即答

2018-08-16 09:59 点击扫描二维码更精彩

问题：

食疗如何缓解扁桃体肿大？

回答1
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张亚梅主任医师

北京儿童医院

三级甲等

耳鼻咽喉头颈外科

对于扁桃体肿大的情况，食疗虽不能替代正规医疗手段，但适当调整饮食有助于缓解炎症，增强免疫力。若扁桃体肿大无频繁炎症、不影响睡眠及呼吸，日常注意饮食即可；反之，频繁发炎或伴有打鼾等症状，则需考虑手术治疗。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
1.均衡饮食：摄入富含维生素C的食物如柑橘、草莓、猕猴桃等，以增强免疫系统。
2.温和流质：发炎期间，食用温和、易于吞咽的食物，如热汤、粥，减少对咽喉的刺激。
3.避免刺激性食物：辛辣、烟熏、油炸食品可能加重炎症，应避免食用。
4.保持水分：多饮水或其他无糖饮料，保持身体水分充足，利于排毒和恢复。
5.规律作息：良好的生活习惯，包括规律作息，有助于整体健康，间接促进扁桃体恢复。
虽然食疗在一定程度上可以辅助缓解扁桃体肿大带来的不适，但对于反复发作或严重症状，务必及时就医，必要时遵医嘱进行手术治疗。日常生活中，合理饮食与良好习惯相结合，是维护扁桃体健康的关键。
2018-08-21 09:45

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