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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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王博炜 副主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
创伤骨科
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高低肩分为习惯性和脊柱侧弯导致两种，锻炼方式不同。习惯性高低肩锻炼低侧肩，脊柱侧弯导致的无法通过锻炼矫正。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。
2018-08-21 16:35
1. 习惯性高低肩：锻炼水平位置低的一侧肩膀，加强肩关节及肩颈部肌肉力量，日常背书包、倚靠等动作也多用这侧。
2. 脊柱侧弯致高低肩：不能通过锻炼矫正，需先检查胸椎正侧位片确定，再考虑治疗方案。
总之，出现高低肩应先明确原因，再选择合适的矫正方法。
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