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回答1
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闫振文 副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
神经科
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如果平常习惯喝黄芪泡水的话,这种情况应该是不会失眠的,如果会失眠的话,主要是因为不适应这种味道,或者是这种刺激引起来的,因此建议注意观察,如果已经平常习惯这种喝法儿,应该是考虑其他的原因导致的失眠,因此建议注意适当的调节情绪,白天适当锻炼身体,晚上睡前不要过于兴奋,睡前喝杯牛奶有助于改善睡眠质量
2018-08-25 07:22
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