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回答1
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宋燕燕 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心
三级甲等
儿童保健科
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小儿舌苔厚白常关联脾胃功能弱，消化吸收不佳，表现为食欲减退、消化不良，有时伴随轻微腹泻。食疗调理需注重健脾开胃，促进消化，同时避免生冷刺激食物摄入，以温和调养为主。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。
2018-08-20 17:14
1.健脾食材：山药、薏苡仁、茯苓等，有助于增强脾胃功能，改善消化。
2.清淡饮食：少食油腻、辛辣食品，多吃蔬菜水果，保持饮食平衡。
3.粥类调理：小米粥、南瓜粥等易于消化，对脾胃温和滋养。
4.温热饮品：适量饮用温开水或淡姜茶，帮助暖胃，促进消化。
5.少量多餐：避免一次性大量进食，采取少量多餐的方式，减轻胃肠负担。
调理小儿舌苔厚白，食疗应以健脾养胃、促进消化为中心，选择适宜食材，调整饮食习惯，配合温和调理，有助于改善症状，促进健康恢复。在实施食疗的同时，建议就医儿科，获取专业指导。
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