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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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蔡佳荣 副主任医师
中山大学附属第三医院
三级甲等
泌尿外科
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您好，阳痿早泄常见的就是肾虚所致，有的是因为长期手淫导致的。长期手淫也会引起肾虚，中医认为，肾为先天之本，肾主藏精，精气不固则容易出现早泄。药物方面建议可以服用温补肾阳类药物如金匮肾气丸、右归丸、金锁固精丸等生活中注意调节情志， 适当注意休息，少进食含动物脂肪多的饮食，少进辣和酒、烟、浓茶等，适当参加体育锻炼，如慢跑，深蹲运动，提肛运动，再就是多吃一些新鲜的蔬菜和水果，多喝水，多排尿。再就是多吃一些黑色食物，如黑米，黑豆，黑芝麻等，坚果类也不能少，如 杏仁，栗子等。
2018-08-23 09:23
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