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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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何耀娟 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心
三级甲等
妇科门诊
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经期可以喝银耳芦笋汁，但有一些注意事项，如饮食、保暖、情绪等。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。
2018-08-21 19:51
1.饮食：避免冰冷、辛辣食物，多吃温性食物、新鲜蔬果和温开水。
2.保暖：不吹风，尽量不洗头，注意腹部保暖。
3.运动：不做激烈运动，多休息。
4.情绪：保持心情舒畅，避免生闷气。
5.乳房护理：乳房胀痛可用毛巾热敷。
经期要多关注自身身体状况，如有不适及时就医。
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