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一般足三里的话是可以直接用拇指按压也可以用肘关节来点按局部每次按压5到10秒钟。同时也可以用大拇指来按揉局部,一般足三里穴位长期刺激的话可以调理肠胃功能,同时还可以增强免疫力,还可以延年益寿,同时对急性肠胃炎,或者是消化不良,胃胀胃痛这些疾病都有一定治疗作用。
2018-08-23 09:01
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