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艾草能否有效预防感冒

感冒

眼袋一直跳动的原因是什么

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    刘洲 副主任医师

    广东医科大学附属医院

    三级甲等

    神经内科

    艾草预防感冒有一定作用,通过艾灸穴位、加强营养等方式可提高免疫力。包括调理经络、按摩推拿、运动锻炼等。 1.艾灸穴位:通过刺激穴位,调理经络,增强自身抵抗力。 2.按摩推拿:促进血液循环,改善身体机能,预防感冒。 3.加强营养:保证营养均衡,为身体提供能量和养分。 4.运动锻炼:增强体质,如慢跑、游泳等有氧运动。 5.规律作息:充足睡眠,有助于维持免疫系统正常功能。 综合运用这些方法,有助于预防感冒,但不能完全依赖艾草。如出现感冒症状,应及时就医。

    2024-09-26 17:55
就医问药

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