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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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陈卫英 主任医师
云浮市人民医院
三级甲等
心血管内科
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百合没有直接降血压的作用。高血压患者应综合管理，包括饮食调整、适当运动、规律作息、保持良好心态和合理用药。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。
2018-08-26 23:37
1.饮食方面：低盐、低脂，少吃高胆固醇和高脂肪食物，如动物内脏、肥肉、鱼子、蛋黄等，多吃绿色蔬菜和水果。
2.运动选择：可进行适量有氧运动，如快走、慢跑、游泳等，增强心肺功能。
3.作息规律：保证充足睡眠，避免熬夜，有利于维持血压稳定。
4.心态调节：减轻精神压力，避免紧张、焦虑，防止血压波动。
5.药物治疗：遵医嘱服用降压药，如硝苯地平、氨氯地平、厄贝沙坦等。
总之，高血压患者需综合采取多种措施控制血压，不能依赖百合来降压。
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