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回答1
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陈白莉 主任医师
中山大学附属第一医院
三级甲等
消化内科
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百合是常见的药食两用之物,其是否养胃,与成分、功效、食用方式、个体差异、搭配食材等有关。 1.成分:百合富含多种营养成分,如蛋白质、维生素等。 2.功效:有一定的滋阴清热作用,可能间接辅助养胃。 3.食用方式:合理的烹饪方式有助于发挥其可能的养胃效果。 4.个体差异:不同人的体质不同,养胃效果因人而异。 5.搭配食材:与其他养胃食材搭配,效果可能更好,如山药、薏米。 百合虽可能有一定养胃作用,但不能单纯依赖,养胃还需综合调理饮食和生活习惯。
2024-09-27 08:06
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