-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
林嬿钊 主任医师
广东省中医院
三级甲等
脾胃病科
-
吃板栗有可能导致胀气,其是否胀气与食用量、个体消化能力、烹饪方式、搭配食物及基础胃肠疾病相关。关爱自己,从关注健康开始。身体不适时,请及时就医,并在医生指导下合理用药。
2018-08-28 10:34
1.食用量:大量食用板栗易加重胃肠负担,引起胀气。
2.个体消化能力:胃肠功能较弱者,消化板栗相对困难,易胀气。
3.烹饪方式:如油炸板栗,油脂较多,更不易消化,可能致胀气。
4.搭配食物:与高蛋白、高脂肪食物同时吃,消化难度增加,易胀气。
5.基础胃肠疾病:本身有胃炎、胃溃疡等疾病,消化功能差,吃板栗易胀气。
总之,适量食用且注意方式,一般不会因板栗而胀气。若出现胀气,可调整饮食,必要时就医。
-