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板栗炖排骨可以适当的放补药的,如果气虚可以放入人参,黄芪。如果是血虚,可以加上当归的。可以按照自身的情况,添加中药。感冒的患者就不要吃补药了,避免加重感冒。要合理膳食,均衡营养,营养平衡身体才会健康,不要暴饮暴食,避免伤害肠胃,膳食要多样化。
2018-08-22 22:07
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