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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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董小萍 主任医师
阳江市人民医院
三级甲等
妇科
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月经期间可以吃荸荠，但要注意食用方式和量。需考虑个人体质、食用方法、营养均衡、饮食禁忌和荸荠特性这5种因素。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。
2018-08-20 11:53
1.个人体质：如果本身脾胃虚寒，月经期间食用荸荠可能引起不适。
2.食用方法：煮熟后食用较好，避免生吃，以免感染寄生虫或细菌。
3.营养均衡：荸荠含一定营养，但不能替代其他食物，要保证饮食多样化。
4.饮食禁忌：月经期间应少吃生冷寒凉食物，荸荠虽性凉，少量熟吃一般无妨。
5.荸荠特性：其富含碳水化合物、维生素等，但糖分较高，不宜多吃。
总之，月经期间食用荸荠要谨慎，根据自身情况适量选择。
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