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回答1
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孔翔飞 副主任医师
东南大学附属中大医院
三级甲等
骨科
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菠菜和味精一起食用是可行的，需注意适量，包括味精用量、个人体质、烹饪方式、食用频率、搭配食材等。 1. 味精用量：味精添加应适量，过多可能影响健康。 2. 个人体质：部分人对味精敏感，可能出现不适。 3. 烹饪方式：不同烹饪方式对味道和营养有影响。 4. 食用频率：不宜频繁大量食用含味精的菠菜。 5. 搭配食材：与其他食材搭配要合理，保证营养均衡。 总之，菠菜和味精可以一起吃，但要综合考虑多方面因素，适量食用。
2024-09-27 01:42
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