失眠多梦吃什么?
我最近这几天晚上就睡不着,而且一睡着就开始做梦,一做梦就做没完没了,第二天起来特别的累,所以就是想麻烦问一下您,晚上失眠多梦吃什么?
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回答1
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刘伟 副主任医师
上海交通大学医学院附属仁济医院
三级甲等
妇产科
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每个人都会做梦,做梦是件非常平常的事。但你最近梦特别多并且早上醒来又特别累,就要引起注意了。首先从你的平时的生活上注意:不要让自己时刻处于紧张状态、要让自己的工作和生活压力得到有效的释放,同时你也可以借助一些安神的药物如:安神补脑胶囊、酸枣仁胶囊等来缓解一下症状。
2018-08-25 17:09
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