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回答1
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谢芳 副主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
消化内科
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肠胃不好时饮食需格外注意,包括食物选择、烹饪方式、食用量、食用时机以及个人症状差异等。若身体感到不适,务必立刻就诊,遵循医生的建议进行治疗,切勿自行开处方。
2018-08-25 10:13
1.食物选择:乌鸡富含蛋白质等营养,但脂肪含量相对较高。肠胃不好时应选择新鲜、无变质的乌鸡。
2.烹饪方式:宜采用清淡的烹饪方法,如清蒸、炖煮,避免油炸、油煎等高油方式。
3.食用量:少量食用为宜,过量可能加重肠胃负担。
4.食用时机:症状稳定时可适量吃,发作期应避免食用。
5.个人症状差异:若存在消化不良、胃炎等,食用乌鸡的影响不同。如消化不良者应更谨慎。
总之,肠胃不好者可以吃乌鸡,但要综合考虑上述因素,并根据自身症状和身体反应来决定。若食用后有不适,应及时就医。
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