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食用坚果对肾有无不良影响

食用坚果对肾有无不良影响

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    刘庆华 主任医师

    中山大学附属第一医院

    三级甲等

    肾内科

    食用坚果对肾一般无坏处,不过要适量,否则可能有消化问题、发胖等,还涉及营养成分、个体差异等。 1. 营养成分:坚果富含蛋白质、油脂、矿物质和维生素,适量食用有益健康。 2. 适量原则:油脂含量较高,过量食用可能加重肠胃负担,影响消化。 3. 发胖风险:吃多易导致热量摄入过多,引起发胖,间接影响肾脏代谢。 4. 个体差异:部分人可能对坚果中的某些成分过敏或不耐受,影响肾脏。 5. 食用频率:过于频繁食用也可能带来不良影响。 综上,适量且合理食用坚果通常对肾无害,若食用后身体不适,应及时就医。

    2024-09-27 02:59
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高凯勇

高凯勇 / 副主任医师

擅长:肾病综合征、急慢性肾小球肾炎、肾盂肾炎、各种原因引起的急慢性肾功能不全、紫癜性肾炎、狼疮性肾炎、糖尿病肾病、多囊肾等常见病、疑难病的诊治,对各种原发性继发性肾脏病有深入研究。

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李志强

李志强 /

擅长:擅长肾病综合征、狼疮性肾炎、紫癜性肾炎、急慢性肾小球肾炎、肾功能不全等肾病,拥有丰富的临床经验。

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李楠 /

擅长:擅长中西医结合治疗急慢性肾炎、肾病综合征,急慢性肾衰竭;尤其是在膜性肾病、狼疮性肾炎、紫癜性肾炎等方面有独到见解;对高血压、糖尿病、冠心病等内科常见病的治疗有着丰富的临床经验;精于血液净化相关治疗技术及其并发症的防治。

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