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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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朱瑞珍 主任医师
阳江市人民医院
三级甲等
妇产科
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哺乳期食用空心菜一般不会回奶。空心菜具有一定营养价值，也存在一些食用注意事项。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。
2018-08-26 20:59
1.营养成分：富含烟酸、维生素C等，能提供营养。
2.防暑解热：夏季食用可帮助防暑。
3.促进消化：能促进肠道蠕动，防止便秘。
4.草酸影响：草酸含量较高，易形成草酸钙沉淀，影响钙吸收。
5.食用建议：哺乳期妈妈可适量食用，但不宜多吃。
综上所述，哺乳期妈妈可以吃空心菜，但要注意适量，以保证自身和宝宝的健康。
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