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回答1
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刘喜红 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心
三级甲等
临床营养科
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吃猪肝黄花菜有益处,包括明目、补充营养、消炎清热等。 1.明目:猪肝富含维生素 A,黄花菜也有明目作用,可改善视力。 2.补充营养:猪肝含多种营养成分,能为身体提供能量和养分。 3.消炎清热:黄花菜性味甘凉,有消炎、清热的功效。 4.利湿消食:有助于排出体内湿气,促进消化。 5.安神:能在一定程度上缓解焦虑,改善睡眠。 一般人群可食用,但尿酸高者不宜吃猪肝。食用时应适量。
2024-09-26 23:28
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