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回答1
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闫振文 副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
神经科
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因为天麻是舒筋活血的药物,因此对失眠应该是有一定好处的,但是大多情况下,失眠主要是因为个人情绪紧张,劳累,熬夜对时间不规律,心理压力过大,或者是有焦虑的情绪等因素有关系的,因此要注意放松心态,稳定情绪,可以多些时间,培养兴趣爱好,转移注意力,严重情况可以考虑结合药物治疗
2018-08-27 15:08
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