大头菜炖冻豆腐对健康有益吗 _即问即答

即问即答

大头菜炖冻豆腐对健康有益吗

2024-09-26 15:50 点击扫描二维码更精彩

疾病：大头

问题：

大头菜炖冻豆腐对健康有益吗

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

潘丹峰主任医师

广州市第一人民医院

三级甲等

营养科

大头菜炖冻豆腐对健康有益，其富含多种营养成分，具有一定保健作用。包括维生素、矿物质、蛋白质等。 1. 维生素：大头菜含维生素 A、C 等，有助于维持正常生理功能。 2. 矿物质：冻豆腐富含钙，能增强骨骼强度。 3. 蛋白质：提供人体所需的蛋白质，维持身体代谢。 4. 膳食纤维：促进肠道蠕动，预防便秘。 5. 低脂肪：两者脂肪含量低，适合控制体重。总之，大头菜炖冻豆腐是一道营养丰富且有益健康的菜肴，可适量食用。
2024-09-27 11:03

咨询相关医生

就医问药

针对上述提问，推荐就医问药相关内容，希望帮助您更好解决问题

什么是大头? 　　大头指头围大，即比正常头围均值大2个标准差，常为出生后数周或数月内出现头颅快速增大，少数出生时头颅就明显大于正常。正常新生儿头围径(额枕)为33～35 cm;出生后头6个月内增长较快，每月增加1.2～1.3 cm，前半年增长可达8～10 cm，后半年增长达2～4 cm;1岁时头围平均为46 cm，第2年增加2 cm，第3～4年增加2 cm，5岁时达50 cm。15岁时接近成人头围，约54～58 cm。查看全文»

疾病症状：脑积水颅内压增高

推荐医生 更多»