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回答1
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李缨 副主任医师
北京宣武医院
三级甲等
营养科
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大头菜煮汤一般人可食用,但部分人群需注意,如营养成分、食用禁忌等。 1.营养成分:富含维生素 C、维生素 A,对视力和皮肤有益。 2.钾钠含量:含较高钾、钠离子,肝肾功能欠佳者不宜多吃。 3.适用人群:多数健康人群可正常食用,能补充一定营养。 4.食用方式:可搭配多种食材煮汤,丰富口味和营养。 5.注意事项:食用应适量,避免过量导致不适。 合理食用大头菜煮汤,注意自身身体状况,有益健康。
2024-09-27 03:52
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