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回答1
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魏军平 主任医师
中国中医科学院广安门医院
三级甲等
内分泌科
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低血糖患者可以练瑜伽，但要注意预防低血糖发作，包括饮食调整、运动准备等。 1. 饮食调整：保证定时定量进餐，减少进餐量时添加零食，多吃含糖高的食品。 2. 运动准备：运动前适当增加碳水化合物食物摄入，如面包、水果等。 3. 症状处理：若出现低血糖症状，如头晕、心慌，应立即补充糖分。 4. 监测血糖：定期监测血糖，了解血糖波动情况。 5. 遵循医嘱：根据自身情况，遵循医生建议进行运动和饮食管理。 总之，低血糖患者练瑜伽要做好充分准备和预防措施，确保自身安全。
2024-09-27 11:09
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什么是低血糖症? 低血糖(hypoglycemia)不是一种独立的疾病，而是一组综合征。由任何原因引起的葡萄糖(简称血糖)浓度过低均称为低血糖症。正常人血糖基本稳定在3.3~8.9mmol/L(60~160mg/dl)的范围内。低血糖的标准不易界定。在不同的个人(或甚至是同一个人的不同临床阶段)都不相同。所以，应该以更具有生理意义的Whipple’s三联征来定义才合理：①具有低血糖相关的症状;②当时血糖值较低;③以上症状在血糖值同升后会消失。多数低血糖症发生在糖尿病患者，并与药物相关。非药物相关低血糖症中最常见的是原因不明的功能性低血糖症，其次为胰岛细胞瘤和其他内分泌疾病所致的低血糖症，肝源性或恶性肿瘤所致的低血糖症也不少见。 查看全文»
