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回答1
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夏燕琼 主任医师
广东省妇幼保健院
三级甲等
营养科
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炖鸡汤放黄花菜是可行的,能改善口感和营养,包括补充维生素、避免油腻等。健康无小事,身体不适切莫忽视。及时就医,根据医生指导进行治疗,早日恢复健康。
2018-08-16 10:53
1.营养补充:黄花菜富含维生素和微量元素,为鸡汤增添营养。
2.口感改善:能让鸡汤味道更丰富,不那么单调。
3.解油腻:减轻鸡汤的油腻感,更易入口。
4.消化促进:有助于肠胃消化,吸收食物营养。
5.搭配和谐:与鸡汤的食材特性相适配,不会产生冲突。
总之,炖鸡汤放黄花菜是不错的选择,但饮食应注意均衡。
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