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孩子食用芦笋的好处有哪些

孩子食用芦笋的好处有哪些

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    侯元婕 副主任医师

    广州中医药大学惠州医院

    三级甲等

    儿科

    孩子吃芦笋有益处,如补充营养、调节代谢、增强免疫、促进发育、预防疾病等。若感身体不适,请立即寻求专业医疗帮助,遵循医生指导进行治疗,切勿随意服药。
    1.补充营养:富含蛋白质、氨基酸、维生素等,营养丰富。
    2.调节代谢:含有的天冬酰胺等成分能调节机体代谢。
    3.增强免疫:微量元素有助于提高孩子免疫力。
    4.促进发育:多种营养成分对孩子身体和智力发育有益。
    5.预防疾病:如一定程度预防常见的感染性疾病。
    总之,适量让孩子食用芦笋对健康有益,但也要注意饮食均衡。

    2018-08-21 21:28
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