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回答1
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覃超强 副主任医师
云浮市人民医院
三级甲等
儿科
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孩子可以吃腌肉,但要少吃。需注意其营养、消化、健康影响等。行用药存在隐患,身体出现不适时,请务必咨询医生,科学治疗。
2018-08-16 11:16
1.营养方面:腌肉含亚硝酸盐,营养不如新鲜肉,应控制量。
2.消化问题:孩子消化功能较弱,腌肉较难消化,易导致肠胃不适。
3.健康影响:亚硝酸盐可能增加患病风险,影响孩子正常发育。
4.饮食搭配:吃腌肉时搭配新鲜蔬果,以补充维生素和膳食纤维。
5.习惯培养:减少腌肉摄入,培养孩子多吃新鲜、天然食物的习惯。
总之,孩子可少量吃腌肉,但要关注上述问题,保证孩子健康饮食。
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