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坚果吃多了会便秘吗

2018-08-16 11:06 点击扫描二维码更精彩

疾病：便秘

问题：

坚果吃多了会便秘吗

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

张敏副主任医师

中山大学附属第六医院

三级甲等

消化内科

你好，坚果吃多了不会引起便秘因为坚果里含有丰富的油脂，如果说吃多了坚果的话会容易导致腹泻，经过有润肠通便的效果。但是结果也不宜多吃，有的坚果吃多了会胀气，吃什么东西都要适量，否则就会影响身体的健康。您可以见过水果蔬菜搭配吃，这样各种营养就有了。
2018-08-27 10:33

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