-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
彭顺英 主任医师
肇庆市第一人民医院
三级甲等
生殖不孕中心
-
卵泡发育对生育至关重要,受多种因素影响,包括饮食、生活习惯、内分泌等。坚果富含营养,对卵泡发育有一定益处。身体不适时,要及时看医生,根据医嘱进行治疗,切勿自己胡乱用药。
2018-08-20 10:49
1.营养成分:坚果富含蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素E等,可为卵泡发育提供营养支持。
2.抗氧化作用:维生素E等具有抗氧化功能,有助于减少自由基对卵泡的损害。
3.调节激素:某些坚果中的成分可能对女性体内激素平衡起到一定调节作用。
4.增强体质:丰富的营养能增强身体整体素质,为卵泡发育创造良好内环境。
5.改善代谢:促进新陈代谢,利于卵泡发育所需物质的吸收和利用。
总之,坚果可作为促进卵泡发育的饮食选择之一,但卵泡发育还受多种因素综合影响。饮食均衡、规律作息、适当运动等都有助于卵泡的正常发育。
-