酵母粉能否泡水饮用_即问即答

即问即答

酵母粉能否泡水饮用

2018-08-16 11:10 点击扫描二维码更精彩

疾病：食疗

问题：

酵母粉能否泡水饮用

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

刘喜红主任医师

广州市妇女儿童医疗中心

三级甲等

临床营养科

酵母粉能否泡水喝取决于其种类。包括活性酵母、即食酵母等，不同种类情况不同，且食用有讲究，要注意安全性。若感身体不适，请立即寻求专业医疗帮助，遵循医生指导进行治疗，切勿随意服药。
1.活性酵母：不能直接泡水喝，因其进入肠道会大量繁殖，产生二氧化碳致肠道胀气，需灭活后食用，一般用于发酵面食。
2.即食酵母：专门为人体培养，可直接食用，能满足人体营养需求，但也要适量。
3.食用安全性：无论哪种酵母粉，食用都应注意适量，避免过量引起不适。
4.个体差异：部分人可能对酵母粉过敏或不耐受，食用后出现不适症状。
5.购买渠道：应选择正规渠道购买合格的酵母粉产品。
总之，在食用酵母粉时要了解其种类和自身情况，确保安全和健康。
2018-08-16 11:13

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