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回答1
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欧阳振波 副主任医师
广东省第二人民医院
三级甲等
妇科
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经期喝乌鸡淮山汤有一定好处,但也有一些注意事项,如饮食、卫生、运动等方面。药物治疗需谨慎,身体出现不适时,应首先寻求医生的意见,避免盲目用药。
2018-08-20 13:09
1.营养补充:乌鸡淮山汤富含蛋白质、维生素等营养物质,能补充经期身体所需。
2.增强抵抗力:有助于提高身体抵抗力,缓解经期疲劳。
3.饮食清淡:经期饮食宜清淡,避免辛辣、油腻食物。
4.个人卫生:要勤换卫生巾,保持阴部清洁。
5.运动限制:避免剧烈运动和游泳。
6.洗头注意:月经量多时洗头可能导致不适,应谨慎。
总之,经期适当喝乌鸡淮山汤有益,但要多方面注意,让经期更舒适。
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