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回答1
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丁英波 副主任医师
蓬莱市中医院
三级甲等
妇产科
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经期可以吃天麻猪脑。不吃辛辣刺激生冷的食物，多吃新鲜的蔬菜水果，补充多种维生素，经期要注意保暖，不要淋雨，不坐湿地。不吃寒凉的食物，不要暴饮暴食，作息规律。保证充足的睡眠，适当运动，不做剧烈的运动，注意休息。保持情绪稳定，心情舒畅。注意个人卫生，每晚清洗外阴，不要盆浴。
2018-08-20 17:22
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