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冯照伟 副主任医师
双鸭山市四方台区振兴街道社区卫生服务中心
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经期的话能吃红枣乌鸡。有补血养血的功效。还有活血通经的功效，对身体有好处。月经期不要吃辛辣刺激性食物，不要吃冷饮，不要喝酒，不要吃活血类药物，也不要吃凝血类药物，精神放松，保持心情舒畅，不要受凉，多喝些红糖水，活血通经。可以吃些动物肝脏动物学，补养身体。
2018-08-16 11:19
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月经期间可以吃红枣和乌鸡，这对月经有一定的好处，因为月经期间耗伤气血，容易导致身体虚弱，气血不足，机体免疫力下降。红枣和乌鸡具有补气养血的作用。对于身体恢复有一定的好处，不会影响月经，一般情况下月经期间不要吃辛辣刺激性食物以及寒凉食物就可以，容易引起痛经，月经不调等症状。
2019-12-14 06:36
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